Geef nooit op! Toen vasculitis in 2017 het leven van Frank op zijn kop zette, was het zijn onverzettelijke wil om door te gaan die hem door het diepe dal hielp. Dit leidde uiteindelijk tot de oprichting van Shin Health Dojo, met als doel anderen te helpen om ook weer naar een zo normaal mogelijk leven terug te keren.

Het mooie van krachttraining is dat, naast de directe gezondheidsvoordelen van toename van kracht en spiermassa, deze resultaten ook overdraagbaar zijn op andere activiteiten. Zo is de toename van de kracht in de benen die je door de squat krijgt direct toepasbaar bij het correct uitvoeren van de zwaardtechnieken uit het iaido. En dit geldt ook voor dagelijkse bezigheden zoals het dragen van een boodschappentas of de trap oplopen. Vooral voor mensen die een chronische ziekte hebben is dit van groot belang.